15-4

15. dubna 2013 v 16:09 | Kaya
jedlo tak dnes nič, očistný deň, len bujón (15kcal)
pohyb chodenie po meste, 1hod. cardio (cca -500kcal)
pitie 1x káva, 1x pepsi light


predvčerom mi prišla nová knižka Looking for Alaska od Johna Greena, ale dohodla som sa sama so sebou, že ju nezačnem čítať kým nedočítam the perks of being a wallflower, lebo sa už k perks nedostanem. Musím zistiť, či som ešte zaregistrovaná v tunajšeš knižnici, chcela by som si prečítať Umělec v hladovění od Kafku, lebo musím viac čítať, menej byť za počítačom, menej jesť a viac byť na vzduchu.

dnes sme boli v divadle, tomu predstaveniu nejak nikto neporozumel, potom po rozchode ma spolužiak zobral s bandou ďalších na vodnú. všetku komunikáciu so ženskou stranou mojej triedy som už vzdala. navyše celkom fajn pocit byť jediná baba s toľkými chalanmi, zvyšuje to pomerne sebavedomie. :D

Od zajtra teda príjem do 250kcal, 3x denne povinne. a 8 pohárov vody denne, musím si na to dávať pozor, lebo normálne vôbec nepijem, vôbec ma tá voda z nejakých príčin neláka plus keď mám prázdny žalúdok a pijem tak potom vkuse behám na záchod a nemôžem povedať, že tie naše školské sú dva krát lákavé.

Dúfam, že sa máte dobre, držím vám palce. ♥

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 purple-katie purple-katie | E-mail | Web | 15. dubna 2013 v 17:39 | Reagovat

Díky bohu za ten bujon, je super jak to zažene chutě a na chvíli zaplní žaludek a nemá to skoro žádný kcal:D
Já také nic nepiju skoro :( vypiju tak 1,5 l za dva dny..:D

2 annett.frank annett.frank | E-mail | Web | 15. dubna 2013 v 17:45 | Reagovat

Ta knížka vypadá dobře, asi si ji taky přečtu :) Ráda spřátelím :)

3 Mell Mell | Web | 15. dubna 2013 v 20:13 | Reagovat

jasně, moc ráda zase spřátelím :)

4 Fleur Fleur | Web | 15. dubna 2013 v 21:23 | Reagovat

Krása :) mne môj plán "prekvapivo" nevyšiel :D ale aspoň to je 100x lepšie, ako predošlé 2 týždne :(

5 Aurora Aurora | Web | 15. dubna 2013 v 22:00 | Reagovat

Máš to pěkné :) Hodinu kardia bych nedala :D

6 Echo Echo | Web | 15. dubna 2013 v 23:23 | Reagovat

krásne mici len tak ďalej :)

7 Dominique Dominique | Web | 16. dubna 2013 v 6:49 | Reagovat

máš to pěkné, jednou za čas je fajn si udělat očistný den :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama